Thermo Booster Technology

Manfaat Sinar Matahari Untuk Kulit dan Tubuh

Banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan ketika terpapar sinar matahari. Apalagi jika kamu melakukannya di waktu yang tepat. Kira-kira apa saja manfaat sinar matahari yang bisa kamu dapatkan? Dan apa saja yang perlu kamu lakukan agar terhindar dari efek buruknya? Berikut pembahasannya. 

Membantu Proses Produksi Vitamin D dalam Tubuh

Pancaran cahaya matahari pagi rupanya bisa menolong produksi vitamin D pada tubuh. Vitamin D penting untuk memberikan dukungan peresapan fosfor dan kalsium pada tubuh hingga tulang, otot, dan gigi selalu kuat. Disamping itu, konsumsi vitamin D dapat menolong meminimalisir resiko penyakit rakhitis, osteoporosis, multiple sclerosis dan beberapa penyakit akut yang lain.

Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Tidak sedikit orang yang mengetahui salah satu fungsi penting cahaya matahari pagi dapat perkuat mekanisme ketahanan tubuh. Sinar matahari pagi bisa merangsang produksi beberapa sel darah putih pada tubuh. Sel darah putih berperanan penting untuk menantang beberapa zat asing pemicu penyakit yang masuk di badan. Jika mekanisme kebal badanmu selalu baik, kamu tidak akan gampang sakit karena pandemi menyebar atau pengubahan cuaca berlebihan.

Merawat Kulit agar Tetap Sehat


Selain itu, sinar matahari berperan penting di dalam menjaga dan merawat kesehatan kulit. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan paparan sinar matahari dapat mengatasi sejumlah kondisi kulit. Sejumlah dokter pun merekomendasikan radiasi sinar UV untuk menangani kulit berjerawat, eksim, sakit kuning, dan psoriasis. Akan tetapi, terapi radiasi sinar UV ini mungkin tidak dapat untuk semua penderita. Konsultasikan hal ini dengan dokter ahli kulit terkait.

Itu hanya beberapa manfaat dari sinar matahari. Tetapi perlu diingat bahwa kamu juga harus memperhatikan jam-jam yang bagus untuk terpapar sinar matahari. Pagi hari adalah waktu yang paling tepat jika kamu ingin memanfaatkan paparan sinar matahari. Dan jangan lupa kamu juga perlu menggunakan tabir surya untuk mencegah terjadinya kerusakan kulit yang dikarenakan paparan cahaya matahari yang terlalu berlebihan. Dianjurkan menggunakan tabir surya yang memiliki kualitas yang bagus. Salah satunya adalah sunscreen Anessa yang mempunyai thermo booster technology. Dengan begitu kamu pasti tidak was-wasan ketika berada diluar ruangan. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *